Kycklingspett med grillade grönsaker
Dessa läckra kycklingspett med paprika, zucchini, tomater och lök tillagas med en kryddig marinad och är perfekta för grillen eller airfryern.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Skär kycklingfilén (500 g) i ca 3 cm stora tärningar.
- 2 Steg 2
Kärna ur den gula paprikan (1) och skär även den i ca 3 cm stora bitar.
- 3 Steg 3
Tvätta zucchinin (1) och skär i ca 1 cm tjocka skivor.
- 4 Steg 4
Skala rödlöken (1) och skär i grova bitar.
- 5 Steg 5
Blanda 3 msk olivolja, 1 tsk paprikapulver, 1 tsk oregano, 1 tsk timjan, salt och peppar i en skål.
- 6 Steg 6
Lägg kycklingtärningarna och grönsakerna (inkl. 150 g körsbärstomater) i marinaden och blanda allt noggrant.
- 7 Steg 7
Låt köttet och grönsakerna marinera övertäckta i kylskåpet i 30 minuter.
Timer · 30 min - 8 Steg 8
Trä ingredienserna växelvis på grillspett.
- 9 Steg 9
Tillaga spetten på en het grill eller i airfryern i 12 minuter, vänd då och då.
Timer · 12 min
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
Schupfnudel- och köttfärsgratäng med grönsaker
Snabb spätzlegratäng med grönsaker
Maultaschen med ägg
Nötköttsgulasch med örter
Paprikagulasch med lök
Blomkålsrispanna
Endiviestomp med bacon
Holländsk ärtsoppa (Snert)
Korvgulasch
