Kåldolmar med köttfärs och bovete
Exempelbild (AI), äkta recept

Kåldolmar med köttfärs och bovete

ProteinriktÖsteuropeiskt

Traditionella polska kåldolmar fyllda med köttfärs, bovete och torkad svamp, bräserade i en mild tomatsås.

Tid 2 tim 10 min
Portioner 6
Svårighetsgrad Medel
Kalorier ~330 kcal

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Blötlägg den torkade svampen över natten. Koka nästa dag under lock i 30 minuter tills den är mjuk.

    Timer · 30 min
  2. 2
    Steg 2

    Skölj bovetet, häll på 200 ml vatten, tillsätt salt och koka i 15 minuter. Låt vätskan koka in och låt svalna.

    Timer · 15 min
  3. 3
    Steg 3

    Ta upp svampen ur buljongen och kör den i en matberedare tillsammans med löken.

  4. 4
    Steg 4

    Blanda 700 g köttfärs, den malda svampen med lök och det kokta bovetet i en skål. Krydda med salt och peppar och arbeta ihop.

  5. 5
    Steg 5

    Forma små avlånga biffar av köttfärsblandningen.

  6. 6
    Steg 6

    Skär ut stocken ur kålen. Lägg kålen i kokande vatten och koka i 10 minuter, ta försiktigt av de mjuka bladen efter hand.

    Timer · 10 min
  7. 7
    Steg 7

    Skär bort den tjocka mittnerven från kålbladen. Lägg en portion köttfärs på varje blad och rulla ihop hårt som kroketter.

  8. 8
    Steg 8

    Klä botten av en stor kastrull med de resterande kålbladen. Lägg kåldolmarna ovanpå med skarven nedåt.

  9. 9
    Steg 9

    Häll 1500 ml buljong över kåldolmarna, täck med lock och koka i 45 minuter tills kålen är mjuk.

    Timer · 45 min
  10. 10
    Steg 10

    Tillsätt 300 g passerade tomater och 1 matsked tomatpuré, skaka kastrullen försiktigt.

  11. 11
    Steg 11

    Blanda 1 matsked vetemjöl med en matsked sås från kastrullen så att det inte blir några klumpar. Häll ner i kastrullen och rör om.

  12. 12
    Steg 12

    Krydda med 1 matsked oregano, 1 tesked paprikapulver, salt och peppar. Koka utan lock i 10 minuter.

    Timer · 10 min

Omdömen

–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet

Du kanske också gillar