Ensopado vegano de repolho pontudo com batatas e carne moída vegetal
Imagem de exemplo (IA), receita real

Ensopado vegano de repolho pontudo com batatas e carne moída vegetal

Uma panela sóAlternativa à carneAlemã

Um ensopado farto e reconfortante com repolho pontudo, batatas e carne moída vegetal. Perfeito para dias frios e de preparo rápido.

Tempo 45 min
Porções 4
Dificuldade Fácil
Calorias ~350 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Retire as folhas externas dos 0,5 repolho pontudo, solte as folhas e corte-as em tiras finas.

  2. 2
    Etapa 2

    Descasque as 4 batatas e corte-as em cubos pequenos.

  3. 3
    Etapa 3

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo de canola em uma panela e refogue brevemente o repolho cortado e os cubos de batata.

  4. 4
    Etapa 4

    Tempere os legumes com um pouco de sal e pimenta.

  5. 5
    Etapa 5

    Adicione 500 ml de água e misture o caldo de legumes a gosto.

  6. 6
    Etapa 6

    Cozinhe o ensopado com a panela tampada em fogo médio por cerca de 15 minutos.

    Timer · 15 min
  7. 7
    Etapa 7

    Enquanto isso, em uma frigideira separada, frite o 1 pacote de carne moída vegetal até ficar crocante.

  8. 8
    Etapa 8

    Tempere a carne moída com sal e pimenta.

  9. 9
    Etapa 9

    Assim que as batatas estiverem cozidas, misture o creme culinário para engrossar levemente o caldo.

  10. 10
    Etapa 10

    Adicione a carne moída frita ao ensopado e ajuste o tempero a gosto.

  11. 11
    Etapa 11

    Sirva o ensopado em pratos, polvilhado com salsinha fresca.

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