Gulasz z kurczaka z warzywami i zielonymi szparagami
Lekki i pożywny gulasz z delikatnym mięsem z kurczaka, wzbogacony świeżymi wiosennymi warzywami, takimi jak zielone szparagi, koper włoski i marchew.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
500 g włoszczyzny umyć, oczyścić i grubo pokroić. 150 g cebuli przekroić na pół ze skórką.
- 2 Krok 2
800 g fileta z piersi kurczaka zalać 1,5 l wody w dużym garnku i doprowadzić do wrzenia.
- 3 Krok 3
Zbierać szumowiny łyżką cedzakową, aż wywar będzie klarowny.
- 4 Krok 4
Dodać włoszczyznę, cebulę, sól, 12 ziaren pieprzu i 2 liście laurowe do garnka.
- 5 Krok 5
Gotować zupę na małym ogniu przez 50 minut.
Minutnik · 50 min - 6 Krok 6
W międzyczasie obrać 400 g marchwi pęczkowej i pokroić w kawałki. 75 g groszku cukrowego przekroić w poprzek na pół.
- 7 Krok 7
2 bulwy kopru włoskiego umyć, oczyścić i pokroić w 1 cm plastry.
- 8 Krok 8
250 g zielonych szparagów umyć, odciąć zdrewniałe końce, obrać dolną jedną czwartą i pokroić w kawałki.
- 9 Krok 9
Wyjąć kurczaka z wywaru i odstawić do wystygnięcia. Wywar przelać przez sito do drugiego garnka.
- 10 Krok 10
Odmierzyć 1 l wywaru i ponownie doprowadzić do wrzenia.
- 11 Krok 11
Dodać 400 g marchwi pęczkowej do gotującego się wywaru i gotować przez 3 minuty.
Minutnik · 3 min - 12 Krok 12
Dodać koper włoski oraz 250 g szparagów i gotować przez kolejne 4 minuty.
Minutnik · 4 min - 13 Krok 13
Dodać 75 g groszku cukrowego, gotować jeszcze 2 minuty i zdjąć garnek z ognia.
Minutnik · 2 min - 14 Krok 14
4 gałązki estragonu umyć, oderwać listki, drobno posiekać i wmieszać do zupy. Doprawić solą i pieprzem.
- 15 Krok 15
Z kurczaka zdjąć skórę, oddzielić mięso od kości, pokroić w plastry, dodać do zupy i krótko zagotować.
Oceny
Może Ci się spodobać
Marynowany polędwiczki z combra jagnięcego
Smażona pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Filet de poulet zapiekany z serem Maroilles
Ekspresowy quiche z kurczakiem
Zapiekanka z kurczakiem w sosie śmietanowym
Quiche lorraine z kurczakiem
Quiche z resztek kurczaka
Quiche z kurczakiem