Sałatka z rukoli z figami, mozzarellą i szynką parmeńską
Przykładowy obraz (AI), prawdziwy przepis

Sałatka z rukoli z figami, mozzarellą i szynką parmeńską

PrzystawkaDanie główneLow carbŚródziemnomorska

Wyrafinowana, śródziemnomorska sałatka, która idealnie łączy naturalną słodycz świeżych fig z wyrazistą szynką parmeńską, kremową mozzarellą i pikantnym parmezanem.

Czas 30 min
Porcje 4
Trudność Łatwe
Kalorie 564 kcal

Przygotowanie

  1. 1
    Krok 1

    200 g rukoli dokładnie umyć, osuszyć i rozłożyć na czterech talerzach.

  2. 2
    Krok 2

    4 figi naciąć głęboko na krzyż przy ogonku, lekko ścisnąć, aby się otworzyły, i umieścić na środku rukoli.

  3. 3
    Krok 3

    4 plastry szynki parmeńskiej i 2 kulki mozzarelli porwać dłońmi na kawałki wielkości kęsa i dekoracyjnie rozłożyć wokół fig.

  4. 4
    Krok 4

    Posypać sałatkę odrobiną mięty.

  5. 5
    Krok 5

    100 g parmezanu pokroić nożem w cieniutkie płatki i również posypać nimi sałatkę.

  6. 6
    Krok 6

    Do przygotowania dressingu wymieszać w małej miseczce 6 łyżek oliwy z oliwek, 1 łyżkę miodu i 3 łyżki soku z cytryny.

  7. 7
    Krok 7

    Dressing doprawić do smaku odrobiną soli i pieprzu.

  8. 8
    Krok 8

    Vinaigrette skropić równomiernie przygotowaną sałatkę.

  9. 9
    Krok 9

    Pozostałą 1 łyżkę miodu lekko podgrzać w kąpieli wodnej i na koniec skropić nim sałatkę.

Oceny

–
Brak ocen. Bądź pierwszy!
Oceń przepis

Może Ci się spodobać