Wafels zonder suiker

DessertBakkenDuits

Gezonde, suikervrije wafels met banaan en volkorenmeel, perfect voor een snel ontbijt of als tussendoortje.

Tijd 20 min
Porties 4
Moeilijkheid Makkelijk
Calorieën ~280 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Prak de 2 bananen en 90 g boter grondig in een kom.

  2. 2
    Stap 2

    Voeg de 2 eieren, 150-175 g volkorenmeel en 1 snufje zout toe aan het bananen-botermengsel.

  3. 3
    Stap 3

    Roer alles goed door elkaar.

  4. 4
    Stap 4

    Voeg beetje bij beetje 150 ml melk toe.

  5. 5
    Stap 5

    Roer het beslag tot het een stroperige consistentie heeft bereikt.

  6. 6
    Stap 6

    Schep het beslag in porties in een voorverwarmd wafelijzer en bak ze goudbruin.

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker