Waffles sem açúcar

SobremesaConfeitariaAlemã

Waffles saudáveis e sem açúcar com banana e farinha integral, perfeitos para um café da manhã rápido ou um lanche.

Tempo 20 min
Porções 4
Dificuldade Fácil
Calorias ~280 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Amasse bem as 2 bananas e os 90 g de manteiga em uma tigela.

  2. 2
    Etapa 2

    Adicione os 2 ovos, 150-175 g de farinha integral e 1 pitada de sal à mistura de banana com manteiga.

  3. 3
    Etapa 3

    Misture tudo muito bem.

  4. 4
    Etapa 4

    Adicione 150 ml de leite aos poucos.

  5. 5
    Etapa 5

    Misture a massa até obter uma consistência viscosa.

  6. 6
    Etapa 6

    Coloque porções da massa em uma máquina de waffle pré-aquecida e asse até dourar.

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