Gaufres sans sucre

DessertPâtisserieAllemande

Gaufres saines et sans sucre à la banane et à la farine complète, parfaites pour un petit-déjeuner rapide ou un en-cas.

Temps 20 min
Portions 4
Difficulté Facile
Calories ~280 kcal

Préparation

  1. 1
    Étape 1

    Écraser soigneusement les 3 bananes et les 90 g de beurre dans un saladier.

  2. 2
    Étape 2

    Ajouter les 2 œufs, 150-175 g de farine complète et 1 pincée de sel au mélange banane-beurre.

  3. 3
    Étape 3

    Bien mélanger le tout.

  4. 4
    Étape 4

    Ajouter progressivement 150 ml de lait.

  5. 5
    Étape 5

    Mélanger la pâte jusqu'à obtenir une consistance visqueuse.

  6. 6
    Étape 6

    Verser la pâte par portions dans un gaufrier préchauffé et faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

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