Quiche al salmone fresco e porri
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Quiche al salmone fresco e porri

Ricco di proteineMeal prepFrancese

Una quiche gustosa ed equilibrata, che unisce la dolcezza dei porri fondenti al gusto delicato del salmone fresco, il tutto in una croccante pasta brisée.

Tempo 1 h
Porzioni 6
Difficoltà Media
Calorie 456 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Mescolare 200 g di farina, 6 g di sale e 100 g di burro in una ciotola fino a ottenere una consistenza sabbiosa.

  2. 2
    Passaggio 2

    Incorporare gradualmente 60 ml di acqua fredda fino a formare un panetto omogeneo.

  3. 3
    Passaggio 3

    Formare una palla, avvolgerla e lasciar riposare 30 minuti in frigorifero.

    Timer · 30 min
  4. 4
    Passaggio 4

    Stendere la pasta e foderare uno stampo imburrato. Bucherellare il fondo con una forchetta.

  5. 5
    Passaggio 5

    Coprire con carta forno e pesi, quindi precuocere per 10-15 minuti a 180 °C.

    Timer · 15 min
  6. 6
    Passaggio 6

    Lavare i 3 porri e tagliarli a fettine sottili.

  7. 7
    Passaggio 7

    Far rosolare i porri per 10 minuti a fuoco medio con 1 noce di burro in una padella.

    Timer · 10 min
  8. 8
    Passaggio 8

    Condire i porri con sale, pepe e 1 pizzico di noce moscata.

  9. 9
    Passaggio 9

    Tagliare 350 g di salmone fresco a cubetti e distribuirli sul fondo della tortiera precotto.

  10. 10
    Passaggio 10

    Aggiungere i porri cotti sopra il salmone.

  11. 11
    Passaggio 11

    Sbattere 4 uova con 250 ml di panna fresca liquida e 1 mazzetto di aneto tritato in una ciotola.

  12. 12
    Passaggio 12

    Versare il composto di uova sul ripieno nello stampo.

  13. 13
    Passaggio 13

    Infornare la quiche per 35-40 minuti a 180 °C fino a doratura.

    Timer · 40 min

Recensioni

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