Ensalada de colinabo y zanahoria
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Ensalada de colinabo y zanahoria

GuarniciónBajo en carbohidratosAlemana

Una ensalada de vegetales crudos refrescante y crujiente de colinabo y zanahoria, redondeada con un cremoso aderezo de yogur y hierbas.

Tiempo 15 min
Porciones 2
Dificultad Fácil
Calorías ~120 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Pelar el colinabo, cortarlo en rodajas finas y luego cortarlo en tiras finas.

  2. 2
    Paso 2

    Pelar la zanahoria y cortarla también en tiras finas.

  3. 3
    Paso 3

    Poner las tiras de colinabo y zanahoria en un bol.

  4. 4
    Paso 4

    Aliñar las verduras con 1 cucharada de aceite de colza, 1 cucharada de zumo de limón, 1 pizca de sal y 1 pizca de pimienta.

  5. 5
    Paso 5

    Añadir 150 g de yogur natural y 1 cucharada de mezcla de 8 hierbas congeladas.

  6. 6
    Paso 6

    Mezclar bien todos los ingredientes y dejar reposar un momento.

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