Waffles sem açúcar
por Vanilla-4238
Waffles saudáveis e sem açúcar com banana e farinha integral, perfeitos para um café da manhã rápido ou um lanche.
Ingredientes
- Manteiga 90 g
- bananas bem maduras 3 unidades
- Ovos 2 unidades
- Leite 150 ml
- Farinha integral 150-175 g
- Sal 1 pitada
Preparo
- 1
Amasse bem as 2 bananas e os 90 g de manteiga em uma tigela.
- 2
Adicione os 2 ovos, 150-175 g de farinha integral e 1 pitada de sal à mistura de banana com manteiga.
- 3
Misture tudo muito bem.
- 4
Adicione 150 ml de leite aos poucos.
- 5
Misture a massa até obter uma consistência viscosa.
- 6
Coloque porções da massa em uma máquina de waffle pré-aquecida e asse até dourar.