Salada de arroz com manjericão
Imagem de exemplo (IA), receita real

Salada de arroz com manjericão

Marmitas / Meal prepItaliana

Um primeiro prato de verão fresco e leve, caracterizado pelo perfume intenso do manjericão fresco, pela doçura dos tomates e pela crocância dos pinhões.

Tempo 25 min
Porções 2
Dificuldade Fácil
Calorias ~480 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Cozinhe 160 g de arroz em bastante água levemente salgada.

    Timer · 15 min
  2. 2
    Etapa 2

    Lave e seque cuidadosamente 25 g de manjericão fresco.

  3. 3
    Etapa 3

    Bata o manjericão no liquidificador com 30 g de pinhões, uma pitada de sal e um fio de azeite até obter um creme.

  4. 4
    Etapa 4

    Lave 2 tomates de Sorrento e corte-os primeiro em fatias e depois em cubos.

  5. 5
    Etapa 5

    Junte os tomates em cubos ao creme de manjericão e pinhões em uma tigela, misturando delicadamente.

  6. 6
    Etapa 6

    Escorra o arroz e passe-o sob água corrente fria para interromper o cozimento.

  7. 7
    Etapa 7

    Adicione o arroz ao tempero na tigela e misture bem tudo.

  8. 8
    Etapa 8

    Prove e ajuste o sal e o azeite se necessário antes de servir.

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