Kedgeree classico
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Kedgeree classico

Ricco di proteineIndiana

Un piatto tradizionale della colazione britannica a base di eglefino affumicato, riso soffice e uova bazzotte, insaporito con spezie aromatiche al curry.

Tempo 45 min
Porzioni 6
Difficoltà Facile
Calorie 324 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Metti 6 uova in un pentolino di acqua bollente e cuoci per 7 minuti.

    Timer · 7 min
  2. 2
    Passaggio 2

    Scola le uova, raffreddale in acqua fredda, sbucciale e mettile da parte.

  3. 3
    Passaggio 3

    Metti 300g di eglefino affumicato non colorato in una padella, copri con 400ml di latte e 2 foglie di alloro.

  4. 4
    Passaggio 4

    Porta a bollore e cuoci il pesce per 5 minuti finché non diventa opaco.

    Timer · 5 min
  5. 5
    Passaggio 5

    Rimuovi il pesce, sfilaccialo in pezzi, scartando pelle e lische. Tieni da parte il latte.

  6. 6
    Passaggio 6

    Scalda 3 cucchiai di olio vegetale in una padella capiente e fai appassire 1 cipolla grande tritata.

  7. 7
    Passaggio 7

    Incorpora 1 cucchiaino di coriandolo in polvere, 1 cucchiaino di curcuma e 2 cucchiaini di curry in polvere.

  8. 8
    Passaggio 8

    Aggiungi 200g di riso a chicco lungo nella padella e mescola per rivestirlo con le spezie.

  9. 9
    Passaggio 9

    Versa il latte tenuto da parte e abbastanza acqua da raggiungere il doppio del volume del riso.

  10. 10
    Passaggio 10

    Copri e cuoci il riso a fuoco lento per 15 minuti finché non sarà tenero e il liquido assorbito.

    Timer · 15 min
  11. 11
    Passaggio 11

    Incorpora delicatamente l'eglefino affumicato sfilacciato nel riso cotto.

  12. 12
    Passaggio 12

    Taglia le uova sbucciate in quarti e disponile sopra il composto di riso.

  13. 13
    Passaggio 13

    Guarnisci con una piccola manciata di coriandolo e prezzemolo freschi prima di servire.

Recensioni

–
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