Ribollita
Eine rustikale Suppe nach toskanischer Tradition, zubereitet mit altbackenem Brot, Schwarzkohl, Mangold und Cannellini-Bohnen, perfekt für eine nahrhafte und nachhaltige Mahlzeit.
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Zubereitung
- 1 Schritt 1
400 g Cannellini-Bohnen über Nacht einweichen. Abgießen und eine Stunde lang in Wasser kochen.
Timer · 60 Min - 2 Schritt 2
100 g Karotten, 100 g Staudensellerie, 100 g Zwiebeln und 1 Knoblauchzehe fein hacken. 300 g Kartoffeln würfeln.
- 3 Schritt 3
300 g Wirsing, 400 g Schwarzkohl und 300 g Mangold in Streifen schneiden. 300 g geschälte Tomaten zerdrücken.
- 4 Schritt 4
Die Hälfte der gekochten Bohnen zusammen mit ihrem Kochwasser pürieren. Die andere Hälfte ganz lassen.
- 5 Schritt 5
In einem großen Topf Zwiebel, Staudensellerie, Karotte, Knoblauch und 10 g frischen Thymian in 50 ml extra nativem Olivenöl anbraten.
Timer · 10 Min - 6 Schritt 6
Kartoffeln und Blattgemüse (Wirsing, Schwarzkohl, Mangold) hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz dünsten.
- 7 Schritt 7
Die geschälten Tomaten und das Bohnenpüree unterrühren. Mit Wasser aufgießen, bis das Gemüse bedeckt ist.
- 8 Schritt 8
Aufkochen und bei mittlerer bis niedriger Hitze 45 Minuten köcheln lassen.
Timer · 45 Min - 9 Schritt 9
Die beiseitegestellten ganzen Bohnen unterheben.
- 10 Schritt 10
300 g in Scheiben geschnittenes altbackenes Brot hinzufügen und gut in der Brühe untertauchen.
- 11 Schritt 11
Abdecken und für mindestens 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
Timer · 120 Min - 12 Schritt 12
Vor dem Servieren die Suppe erwärmen, bei Bedarf die Konsistenz mit etwas Wasser anpassen und mit einem Schuss Olivenöl, Pfeffer und Thymian garnieren.
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