Lachs-Spinat-Rolle
Beispielbild (KI), echtes Rezept

Lachs-Spinat-Rolle

VorspeiseSnackLow CarbHigh ProteinMeal PrepDeutsch

Eine herzhafte, kohlenhydratarme Roulade aus einer Spinat-Ei-Masse, gefüllt mit cremigem Kräuterfrischkäse und feinem Räucherlachs. Ideal als raffinierte Vorspeise oder für ein Buffet.

Zeit 40 Min
Portionen 6
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 275 kcal

Zubereitung

  1. 1
    Schritt 1

    Den 125 g TK-Blattspinat vollständig auftauen lassen und anschließend etwas kleiner schneiden.

  2. 2
    Schritt 2

    Die 4 Eier in einer Schüssel schaumig schlagen.

  3. 3
    Schritt 3

    Den Spinat, 50 g geriebenen Käse, eine Prise Salz und Pfeffer unter die Eiermasse rühren.

  4. 4
    Schritt 4

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit 20 g Parmesan bestreuen.

  5. 5
    Schritt 5

    Die Spinat-Ei-Masse gleichmäßig auf dem Backblech verstreichen.

  6. 6
    Schritt 6

    Bei 200 °C im vorgeheizten Ofen für 10 Minuten backen, bis die Masse gestockt ist.

    Timer · 10 Min
  7. 7
    Schritt 7

    Die Platte vollständig auskühlen lassen.

  8. 8
    Schritt 8

    Die ausgekühlte Platte vorsichtig wenden, sodass die Unterseite nun oben liegt.

  9. 9
    Schritt 9

    Die Fläche gleichmäßig mit 200 g Kräuterfrischkäse bestreichen.

  10. 10
    Schritt 10

    Den 250 g Räucherlachs auf dem Frischkäse verteilen und mit 1 EL Zitronensaft beträufeln.

  11. 11
    Schritt 11

    Die Platte fest aufrollen und in Klarsichtfolie einwickeln.

  12. 12
    Schritt 12

    Die Rolle für mindestens 6 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.

    Timer · 360 Min
  13. 13
    Schritt 13

    Vor dem Servieren in beliebig dicke Scheiben schneiden.

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