Lentilhas à moda da Suábia com Spätzle
Imagem de exemplo (IA), receita real

Lentilhas à moda da Suábia com Spätzle

Alemã

Um clássico tradicional e reconfortante da região da Suábia: lentilhas castanhas são cozidas com legumes para sopa e um molho espesso (roux), servidas com Spätzle e salsichas tipo Viena.

Tempo 55 min
Porções 4
Dificuldade Fácil
Calorias ~650 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Limpe e lave os legumes para sopa. Pique a cebola, a cenoura e o aipo em cubos pequenos. Corte o alho-poró em rodelas finas. Lave e pique a salsa. Enxague as lentilhas numa peneira.

  2. 2
    Etapa 2

    Derreta 40 g de manteiga numa panela. Adicione 20 g de farinha de trigo com um batedor de arame e deixe dourar levemente em fogo médio.

  3. 3
    Etapa 3

    Adicione os legumes picados e as 250 g de lentilhas ao refogado de farinha e manteiga e deixe cozinhar por 3-5 minutos.

    Timer · 5 min
  4. 4
    Etapa 4

    Misture 2 colheres de sopa de extrato de tomate, 1 colher de chá de manjerona e 2 folhas de louro.

  5. 5
    Etapa 5

    Adicione 1 l de caldo, mexa e deixe cozinhar em panela aberta por 35 minutos. Mexa ocasionalmente e adicione um pouco de água, se necessário.

    Timer · 35 min
  6. 6
    Etapa 6

    Após o tempo de cozimento, retire as folhas de louro. Misture a salsa picada.

  7. 7
    Etapa 7

    Tempere com 1.5 colheres de sopa de vinagre balsâmico, 0.5 colher de chá de sal e pimenta.

  8. 8
    Etapa 8

    Coloque as 8 salsichas tipo Viena sobre as lentilhas, tampe a panela e aqueça por 5 minutos.

    Timer · 5 min
  9. 9
    Etapa 9

    Paralelamente, cozinhe 400 g de Spätzle em água fervente com sal por 1 minuto, escorra e finalize com um pouco de manteiga.

    Timer · 1 min
  10. 10
    Etapa 10

    Sirva as lentilhas com o Spätzle e as salsichas.

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