Pollo alle mandorle (stile cinese)
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Pollo alle mandorle (stile cinese)

Ricco di proteineOne-potAsiatica

Un classico piatto di ispirazione cinese, caratterizzato da cubetti di pollo, peperoni colorati e funghi, il tutto saltato in una gustosa salsa a base di salsa di soia.

Tempo 40 min
Porzioni 6
Difficoltà Facile
Calorie ~250 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Taglia il petto di pollo (500 g) a cubetti uniformi.

  2. 2
    Passaggio 2

    Trita le cipolle (2 medie) a cubetti e schiaccia gli spicchi d'aglio (2 unità).

  3. 3
    Passaggio 3

    Taglia i peperoni (1 verde, 1 rosso, 1 giallo) a cubetti e i funghi (1 tazza) a metà.

  4. 4
    Passaggio 4

    Scalda l'olio extravergine d'oliva (2 cucchiai) in una padella capiente.

  5. 5
    Passaggio 5

    Aggiungi il pollo a cubetti e rosola finché non sarà leggermente dorato. Regola di sale q.b.

  6. 6
    Passaggio 6

    Aggiungi la cipolla (2 unità) e l'aglio (2 spicchi) nella padella, soffriggendo finché non saranno dorati.

  7. 7
    Passaggio 7

    Unisci i peperoni (1 verde, 1 rosso, 1 giallo) e salta per alcuni minuti.

  8. 8
    Passaggio 8

    Aggiungi i funghi (1 tazza) e mescola bene con gli altri ingredienti.

  9. 9
    Passaggio 9

    In una ciotola, sciogli l'amido di mais (1 cucchiaio) nell'acqua (1/2 tazza) e nella salsa di soia (1/4 tazza).

  10. 10
    Passaggio 10

    Versa il composto di salsa sopra il pollo e le verdure nella padella.

  11. 11
    Passaggio 11

    Cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, finché la salsa non si sarà addensata e risulterà lucida.

Recensioni

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