Pasta veloce ai broccoli
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Pasta veloce ai broccoli

Italiana

Un primo piatto vivace e profumato, con tenere cimette di broccoli saltate in una salsa leggera, formaggiosa e al limone. È il pasto d'emergenza perfetto, pronto in soli 15 minuti.

Tempo 15 min
Porzioni 4
Difficoltà Facile
Calorie 634 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Portare a ebollizione una pentola capiente d'acqua e aggiungere 10 g di sale.

  2. 2
    Passaggio 2

    Aggiungere 350 g di pasta corta secca all'acqua bollente e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione.

    Timer · 10 min
  3. 3
    Passaggio 3

    Tagliare 2 cespi di broccoli in piccole cimette delle dimensioni di un boccone.

  4. 4
    Passaggio 4

    Aggiungere le cimette di broccoli nella pentola della pasta 1-2 minuti prima che la pasta sia completamente cotta.

    Timer · 2 min
  5. 5
    Passaggio 5

    In un barattolo, unire 75 ml di olio extravergine d'oliva, 30 ml di succo di limone, 2 cucchiaini di scorza di limone, 2 spicchi d'aglio tritati, 1 cucchiaino di erbe aromatiche essiccate miste, 0,5 cucchiaino di peperoncino in scaglie, 1 cucchiaino di zucchero e 1 g di pepe.

  6. 6
    Passaggio 6

    Chiudere il barattolo e agitare bene per emulsionare la salsa.

  7. 7
    Passaggio 7

    Prelevare 240 ml di acqua di cottura amidacea della pasta appena prima di scolarla.

  8. 8
    Passaggio 8

    Scolare la pasta e i broccoli, quindi rimetterli nella pentola a fuoco spento.

  9. 9
    Passaggio 9

    Aggiungere 120 ml dell'acqua di cottura tenuta da parte nel barattolo della salsa e agitare di nuovo.

  10. 10
    Passaggio 10

    Versare la salsa e 120 g di formaggio grattugiato nella pentola con la pasta e i broccoli.

  11. 11
    Passaggio 11

    Mescolare vigorosamente finché non si forma una salsa cremosa ed emulsionata, aggiungendo altra acqua di cottura se necessario.

  12. 12
    Passaggio 12

    Regolare di sale e pepe a piacere.

  13. 13
    Passaggio 13

    Servire immediatamente, guarnendo con 20 g di parmigiano.

Recensioni

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