Tartare de truite fumée à la salsa avocat-mangue
Un tartare frais et léger de truite fumée, servi sur des feuilles de salade croquantes et surmonté d'une salsa avocat-mangue fruitée et crémeuse.
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Préparation
- 1 Étape 1
Nettoyer les cœurs de laitue, les laver, les essorer et détacher délicatement les feuilles une par une.
- 2 Étape 2
Couper le filet de truite fumée (250 g) en très petits dés.
- 3 Étape 3
Mélanger les dés de truite dans un saladier avec 60 g de crème fraîche et 1 pointe de couteau de pâte de wasabi.
- 4 Étape 4
Assaisonner la préparation de truite avec une partie du jus de citron (sur les 50 ml), du sel et du poivre.
- 5 Étape 5
Pour la salsa, éplucher la mangue, détacher la chair du noyau et la couper en petits dés.
- 6 Étape 6
Éplucher l'oignon rouge (1 pièce) et le couper également en fine brunoise.
- 7 Étape 7
Couper l'avocat (1 pièce) en deux, le dénoyauter, retirer la chair de la peau et la couper en dés.
- 8 Étape 8
Laver la ciboulette (20 g), l'essorer et la ciseler finement.
- 9 Étape 9
Mélanger la ciboulette, l'oignon, l'avocat et la mangue dans un saladier.
- 10 Étape 10
Assaisonner la salsa avec 1 c.à.s. d'huile de pépins de raisin, le reste du jus de citron et du sel.
- 11 Étape 11
Disposer les feuilles de salade sur un grand plat.
- 12 Étape 12
Répartir uniformément le tartare de truite fumée sur les feuilles de salade.
- 13 Étape 13
Déposer la salsa avocat-mangue sur le tartare.
- 14 Étape 14
Saupoudrer de poivre fraîchement moulu et de 25 g de graines de sésame grillées, puis servir.
Avis
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