Chlebek białkowy z ziarnami
Bogaty w błonnik i niskowęglowodanowy chleb, który dzięki połączeniu różnych ziaren, orzechów i twarogu jest wyjątkowo soczysty i pełen ziaren.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Wymieszać pestki dyni (40 g), ziarna słonecznika (40 g) i ziarna sezamu (20 g), a następnie odłożyć 2 łyżki stołowe do późniejszego posypania.
- 2 Krok 2
Wymieszać w misce mąkę z łubinu słodkiego (100 g), mielone migdały (100 g), mąkę kokosową (70 g), siemię lniane (50 g), mąkę orkiszową pełnoziarnistą (30 g) oraz otręby owsiane (50 g).
- 3 Krok 3
Dodać proszek do pieczenia z winianem (2 łyżeczki), sól (1 łyżeczkę) oraz mieloną kolendrę (0.25 łyżeczki) do suchych składników i wymieszać.
- 4 Krok 4
W oddzielnej dużej misce dokładnie wymieszać jajka (2) i chudy twaróg (250 g).
- 5 Krok 5
Stopniowo dodawać mieszankę mączno-ziarnistą oraz 250 ml wody do masy twarogowo-jajecznej i wyrobić na ciasto za pomocą haka do wyrabiania ciasta.
- 6 Krok 6
Formę keksówkę (ok. 25 cm) wyłożyć papierem do pieczenia i równomiernie przełożyć do niej ciasto.
- 7 Krok 7
Wygładzić wierzch ciasta w formie i naciąć wzdłuż nożem.
- 8 Krok 8
Rozsypać odłożone wcześniej ziarna na wierzchu ciasta i lekko docisnąć.
- 9 Krok 9
Przykryć chleb i odstawić na 30 minut do wyrośnięcia.
Minutnik · 30 min - 10 Krok 10
Rozgrzać piekarnik do 200 °C (termoobieg 180 °C) i umieścić na dnie żaroodporne naczynie z wodą.
- 11 Krok 11
Piec chleb przez 10 minut.
Minutnik · 10 min - 12 Krok 12
Obniżyć temperaturę do 180 °C i piec chleb przez kolejne 45 minut.
Minutnik · 45 min - 13 Krok 13
Sprawdzić gotowość patyczkiem: jeśli po wbiciu w chleb patyczek jest suchy, chleb jest gotowy.
- 14 Krok 14
Wyjąć chleb z piekarnika, studzić przez 10 minut na kratce, a następnie wyjąć z formy i pozostawić do całkowitego wystygnięcia.
Minutnik · 10 min
Oceny
Może Ci się spodobać
Szybkie Käsespätzle
Wegańskie ciasteczka „Oczka”
Wegańskie gofry jak u babci
Wegańskie ciasto ucierane (typu piaskowego)
Wegańskie ciasto makowe z kruszonką
Kluski dyniowe z nożyczek ze szpinakiem
Zupa ziemniaczana babci z wegańskimi parówkami
Wegańska sałatka z ogórków z dressingiem jogurtowym
Wegańskie Germknödel