Peito de frango na airfryer
Imagem de exemplo (IA), receita real

Peito de frango na airfryer

Low-carbRico em proteínasAlemã

Peitos de frango suculentos, cozinhados suavemente na airfryer numa marinada de pimentão condimentada. Um prato rápido e saudável para o dia a dia.

Tempo 48 min
Porções 2
Dificuldade Fácil
Calorias 358 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Seque os peitos de frango com papel toalha.

  2. 2
    Etapa 2

    Numa tigela, misture o azeite, a páprica, o sal, a pimenta caiena e a pimenta-do-reino para fazer uma marinada.

  3. 3
    Etapa 3

    Coloque a carne na tigela e pincele bem com a marinada.

  4. 4
    Etapa 4

    Cubra a tigela e deixe o frango marinar no frigorífico por 30 minutos.

    Timer · 30 min
  5. 5
    Etapa 5

    Coloque os filés marinados no cesto da airfryer.

  6. 6
    Etapa 6

    Cozinhe a 160 °C por 7 minutos.

    Timer · 7 min
  7. 7
    Etapa 7

    Vire o peito de frango e cozinhe por mais 6 minutos.

    Timer · 6 min
  8. 8
    Etapa 8

    Deixe a carne descansar um pouco antes de cortar.

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