2 porções
Incluir:

Peito de frango na airfryer

Carne 48 min 2 porções Fácil 358 kcal

por Tavolino

Peitos de frango suculentos, cozinhados suavemente na airfryer numa marinada de pimentão condimentada. Um prato rápido e saudável para o dia a dia.

Ingredientes

  • Peito de frango 2 unidades (de 150g cada)
  • Azeite 1 colher de sopa
  • Páprica doce 1 colher de sopa
  • Sal 1/2 colher de chá
  • Pimenta caiena 1 pitada
  • Pimenta-do-reino 1 pitada

Preparo

  1. 1

    Seque os peitos de frango com papel toalha.

  2. 2

    Numa tigela, misture o azeite, a páprica, o sal, a pimenta caiena e a pimenta-do-reino para fazer uma marinada.

  3. 3

    Coloque a carne na tigela e pincele bem com a marinada.

  4. 4

    Cubra a tigela e deixe o frango marinar no frigorífico por 30 minutos.

  5. 5

    Coloque os filés marinados no cesto da airfryer.

  6. 6

    Cozinhe a 160 °C por 7 minutos.

  7. 7

    Vire o peito de frango e cozinhe por mais 6 minutos.

  8. 8

    Deixe a carne descansar um pouco antes de cortar.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/a9ec9e56-baf0-449e-a61b-c5a9ee840b07