Petto di pollo nella friggitrice ad aria
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Petto di pollo nella friggitrice ad aria

Low-carbRicco di proteineTedesca

Succosi filetti di petto di pollo, cotti delicatamente nella friggitrice ad aria in una saporita marinata alla paprika. Un piatto veloce e sano per tutti i giorni.

Tempo 48 min
Porzioni 2
Difficoltà Facile
Calorie 358 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Asciugare i filetti di petto di pollo con carta da cucina.

  2. 2
    Passaggio 2

    In una ciotola, mescolare l'olio d'oliva, la paprika, il sale, il pepe di Cayenna e il pepe nero per creare una marinata.

  3. 3
    Passaggio 3

    Mettere la carne nella ciotola e ricoprirla accuratamente con la marinata.

  4. 4
    Passaggio 4

    Coprire la ciotola e lasciare marinare il pollo in frigorifero per 30 minuti.

    Timer · 30 min
  5. 5
    Passaggio 5

    Disporre i filetti marinati nel cestello della friggitrice ad aria.

  6. 6
    Passaggio 6

    Cuocere a 160 °C per 7 minuti.

    Timer · 7 min
  7. 7
    Passaggio 7

    Girare il petto di pollo e cuocere per altri 6 minuti.

    Timer · 6 min
  8. 8
    Passaggio 8

    Lasciar riposare la carne per qualche istante prima di tagliarla.

Recensioni

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