Gemista (fyllda paprikor och tomater)
Exempelbild (AI), äkta recept

Gemista (fyllda paprikor och tomater)

MatlådorGrekiskt

En klassisk grekisk sommarrätt bestående av ugnsbakade tomater och paprikor fyllda med ris. Denna vegetariska variant är aromatisk och smakar utmärkt både varm och kall.

Tid 2 tim
Portioner 6
Svårighetsgrad Medel
Kalorier ~420 kcal

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Tvätta de 6 bifftomaterna och 6 gröna paprikorna. Skär av ett lock vid stjälkfästet på båda grönsakssorterna.

  2. 2
    Steg 2

    Ta bort och släng kärnhuset från paprikorna. Gröp ur tomaternas inre och lägg i en skål.

  3. 3
    Steg 3

    Riv de 2 lökarna fint och finhacka 1 knippe persilja.

  4. 4
    Steg 4

    Hetta upp en del av de 100 ml olivoljan i en kastrull och fräs den rivna löken kort.

  5. 5
    Steg 5

    Rör ner 500 g passerade tomater, tomatinnehållet, 1 msk tomatpuré, 1 msk torkad mynta och 1 msk torkad oregano.

  6. 6
    Steg 6

    Låt tomatsåsen sjuda på medelvärme i 10 minuter.

    Timer · 10 min
  7. 7
    Steg 7

    Skölj under tiden 300 g ris noggrant under kallt vatten.

  8. 8
    Steg 8

    Skala de 5 potatisarna och skär i grova bitar.

  9. 9
    Steg 9

    Efter koktiden, tillsätt riset, den hackade persiljan, resten av olivoljan och salt i såsen.

  10. 10
    Steg 10

    Rör om ordentligt och låt sjuda i ytterligare 10 minuter.

    Timer · 10 min
  11. 11
    Steg 11

    Förvärm ugnen till 200 °C över- och undervärme.

  12. 12
    Steg 12

    Häll lite vatten i en ugnsform. Placera tomater, paprikor och potatisbitar i formen.

  13. 13
    Steg 13

    Fyll tomaterna och paprikorna till 2/3 med risblandningen och sätt på locken.

  14. 14
    Steg 14

    Fördela resterande fyllning i formen. Sänk temperaturen till 180 °C och tillaga i 90 minuter.

    Timer · 90 min

Omdömen

–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet

Du kanske också gillar