Salmone al forno
Low-carbRicco di proteineTedesca
Un piatto di pesce veloce e semplice, in cui i filetti di salmone surgelati vengono cotti direttamente in forno con una marinata aromatica a base di limone, aglio e capperi.
Tempo 45 min
Porzioni 2
Difficoltà Facile
Calorie 630 kcal
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Preparazione
- 1 Passaggio 1
Preriscaldare il forno a 180 °C in modalità statica.
- 2 Passaggio 2
Ungere una pirofila con 2 cucchiai di olio d'oliva.
- 3 Passaggio 3
Disporre i 4 filetti di salmone (surgelati) nella pirofila preparata.
- 4 Passaggio 4
Tagliare i 2 spicchi d'aglio a fettine sottili e distribuirle uniformemente sul pesce.
- 5 Passaggio 5
Irrorare il pesce con 4 cucchiai di succo di limone.
- 6 Passaggio 6
Versare il restante olio d'oliva (8 cucchiai) sul salmone.
- 7 Passaggio 7
Cospargere i 4 cucchiai di capperi sopra il salmone.
- 8 Passaggio 8
Condire con un pizzico di sale e pepe.
- 9 Passaggio 9
Cuocere il salmone nel forno preriscaldato per circa 30 minuti.
Timer · 30 min
Recensioni
–
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