Chili vegano con soia testurizzata
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Chili vegano con soia testurizzata

Alternativa alla carneOne-potMessicana

Un gustoso stufato vegano preparato con soia testurizzata, un mix di peperoncini secchi e birra scura, ideale da servire con tacos o nachos.

Tempo 1 h 30 min
Porzioni 6
Difficoltà Facile
Calorie 187 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Mettere in ammollo 150 g di soia testurizzata in 360 ml di acqua tiepida per 20 minuti e scolare.

    Timer · 20 min
  2. 2
    Passaggio 2

    Pulire 2 peperoncini cascabel e 2 peperoncini guajillo, idratarli in acqua calda, frullarli e mettere da parte.

  3. 3
    Passaggio 3

    Scaldare 1 cucchiaio di olio in una pentola e soffriggere 0.5 cipolla, 1 spicchio d'aglio e 1 peperoncino jalapeño tritati.

  4. 4
    Passaggio 4

    Aggiungere la soia idratata al soffritto, regolare di sale e pepe a piacere e mescolare bene.

  5. 5
    Passaggio 5

    Versare 360 ml di acqua, aggiungere 1 cucchiaino di origano secco e 1 cucchiaino di cumino in polvere, mescolando il tutto.

  6. 6
    Passaggio 6

    Mescolare 2 cucchiai di farina di mais con 4 cucchiai di acqua in una ciotola fino a creare una pastella leggera.

  7. 7
    Passaggio 7

    Aggiungere la pastella di farina alla pentola e mescolare per addensare il composto.

  8. 8
    Passaggio 8

    Incorporare la salsa di peperoncini frullati e 355 ml di birra scura.

  9. 9
    Passaggio 9

    Cuocere a fuoco medio-basso per 40 minuti finché i sapori non si saranno ben amalgamati.

    Timer · 40 min

Recensioni

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