4 portioner
Skriv även ut:

Salsiccia med broccoli i stekpanna

Kött 35 min 4 portioner Lätt ~420 kcal

av Tavolino

En rustik och smakrik huvudrätt där salsiccans sälta möter broccolins milda smak. Ett snabbt och balanserat recept, perfekt för en informell middag med familjen.

Ingredienser

  • Fläsksalsiccia 4 stycken
  • Broccoli 500 g
  • Vitlök 1 klyfta
  • Röd chili 1
  • Torrt vitt vin 50 ml
  • Extra virgin olivolja 30 ml
  • Salt efter smak

Gör så här

  1. 1

    Ansa 500 g broccoli och dela i buketter.

  2. 2

    Förväll buketterna i saltat vatten i 5 minuter, häll sedan av och låt svalna något.

  3. 3

    Hetta upp 30 ml extra virgin olivolja i en stor stekpanna med 1 vitlöksklyfta och 1 hackad chili.

  4. 4

    Lägg i de 4 fläsksalsiccorna i pannan och bryn dem jämnt på alla sidor.

  5. 5

    Häll på 50 ml torrt vitt vin och låt alkoholen koka bort.

  6. 6

    Lägg på ett lock och tillaga salsiccorna i 10 minuter på medelvärme.

  7. 7

    Tillsätt den förvällda broccolin till salsiccorna och tillaga i ytterligare 3 minuter under omrörning så att smakerna blandas.

  8. 8

    Smaka av med salt vid behov och servera rätten rykande varm.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/ee8cdc40-a539-4622-968e-a44d406eb69d