Blomkåls- och kikärtsbowl Steg 1 av 11
  1. 1
    Steg 1

    Förvärm ugnen till 200 °C (över- och undervärme).

  2. 2
    Steg 2

    Dela blomkålen i små buketter.

  3. 3
    Steg 3

    Skala morötterna och 1-2 lökar och skär dem i skivor.

  4. 4
    Steg 4

    Fördela de förberedda grönsakerna på en bakplåt.

  5. 5
    Steg 5

    Blanda lite olivolja med currypulver och pensla grönsakerna med blandningen eller vänd dem i den.

  6. 6
    Steg 6

    Tillaga grönsakerna i ugnen i ca 25-30 minuter.

  7. 7
    Steg 7

    Under tiden, låt 1 burk kikärter rinna av.

  8. 8
    Steg 8

    Tvätta de 4-5 cocktailtomaterna och skär dem i bitar.

  9. 9
    Steg 9

    Rör ihop en dressing av olivolja, vit balsamvinäger, salt, peppar och chiliflakes.

  10. 10
    Steg 10

    Lägg de ugnsrostade grönsakerna, kikärterna och tomaterna i en skål.

  11. 11
    Steg 11

    Häll dressingen över salladen, blanda allt och låt dra en kort stund.

Mellanslag/piltangenter: nästa eller föregående steg

Klar med matlagningen?

Hur smakade det?

Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.