4 portioner
Skriv även ut:

Kycklingfilé gratinerad med Maroilles

Kött 20 min 4 portioner Lätt ~400 kcal

av Tavolino

Mör kycklingfilé stekt med lök, täckt med en krämig sås på Maroilles-ost, öl och senap, och sedan gratinerad i ugn för ett läckert resultat.

Ingredienser

  • Kycklingfilé 600 g
  • Maroilles (eller riven cheddar) 120 g
  • Gul lök 1
  • Ljus öl 5 cl
  • Senap 1 tsk
  • Salt efter smak
  • Peppar efter smak
  • Matolja 1 msk

Gör så här

  1. 1

    Skär 600 g kycklingfilé i små tärningar.

  2. 2

    Skala och finhacka 1 gul lök.

  3. 3

    Hetta upp 1 msk olja i en stekpanna.

  4. 4

    Fräs kycklingen och löken tills de fått lite färg.

  5. 5

    Blanda 120 g Maroilles, 1 tsk senap och 5 cl öl i en kastrull.

  6. 6

    Smält blandningen på svag värme tills du får en slät sås.

  7. 7

    Förvärm ugnen till 210°C.

  8. 8

    Fördela kyckling- och lökblandningen i portionsformar.

  9. 9

    Krydda med salt och peppar efter smak.

  10. 10

    Häll den förberedda ostsåsen över kycklingen.

  11. 11

    Ställ in formarna i ugnen i 10 minuter för att gratinera.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/be18e283-d610-4da7-b4b7-e7e5ca0ffd7e