2 portioner
Skriv även ut:

Pasta arrabiata med kyckling

Kött 45 min 2 portioner Medel ~600 kcal

av Tavolino

En tröstande pastarätt som kombinerar den kryddiga intensiteten hos en klassisk arrabiata-sås med proteinet från mör kyckling, perfekt för en smakrik familjemiddag.

Ingredienser

  • Kycklingbröst 1 st
  • Kycklingkrydda 1 nypa
  • Kort pasta 250 g
  • Torkad chili 1 tsk
  • Vitlök 1 klyfta
  • Gul lök 1 st
  • Färsk basilika 5 blad
  • Tomater 6 st
  • Olivolja 1 msk
  • Salt 1 nypa
  • Peppar 1 nypa

Gör så här

  1. 1

    Skär ett litet kryss i skalet på de 6 tomaterna och koka dem i kokande vatten i 5 minuter.

  2. 2

    Dra av skalet från tomaterna och mixa dem tillsammans med 1 nypa salt och 1 nypa peppar.

  3. 3

    Finhacka 1 st gul lök och 1 klyfta vitlök.

  4. 4

    Hetta upp 1 msk olivolja i en kastrull och fräs löken och vitlöken tills de är mjuka.

  5. 5

    Häll tomatpurén i kastrullen. Tillsätt 1 tsk torkad chili och 5 blad basilika.

  6. 6

    Låt såsen sjuda på låg värme i 20 minuter.

  7. 7

    Smaka av såsen med salt och peppar om det behövs.

  8. 8

    Koka 1 kycklingbröst i en annan kastrull med 1 nypa kycklingkrydda, salt och peppar i 25 minuter.

  9. 9

    Ta upp kycklingen ur vattnet och strimla den.

  10. 10

    Koka 250 g kort pasta i saltat kokande vatten i 15 minuter tills den är al dente.

  11. 11

    Servera pastan, täck med arrabiata-såsen och toppa med den strimlade kycklingen.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/b4094312-7fdd-461d-8427-9353b1ba05b2