10 portioner
Skriv även ut:

Kycklingstroganoff

Kött 1 tim 10 portioner Lätt ~280 kcal

av Tavolino

En tröstande brasiliansk klassiker. Denna rätt kombinerar saftiga kycklingfilétärningar med en krämig och lätt syrlig sås, perfekt att servera med vitt ris och potatischips (batata palha).

Ingredienser

  • kycklingfiléer skurna i tärningar 3 stycken
  • hackad vitlöksklyfta 1 styck
  • hackad lök 1 styck
  • salt efter smak
  • svartpeppar efter smak
  • olja eller smör 2 matskedar
  • tomatsås eller ketchup 200 g
  • matlagningsgrädde 400 g
  • senap 1 matsked

Gör så här

  1. 1

    Skär 3 kycklingfiléer i små tärningar och krydda dem med salt och svartpeppar efter smak.

  2. 2

    Hetta upp 2 matskedar olja eller smör i en kastrull på medelvärme.

  3. 3

    Tillsätt kycklingtärningarna och bryn dem tills de fått färg.

  4. 4

    Blanda ner 1 hackad lök och 1 hackad vitlöksklyfta med kycklingen.

  5. 5

    Fräs i 5 minuter tills löken blivit genomskinlig.

  6. 6

    Tillsätt 200 g tomatsås eller ketchup och 1 matsked senap.

  7. 7

    Blanda alla ingredienser väl i kastrullen.

  8. 8

    Låt sjuda på låg värme i 10 minuter så att smakerna sätter sig.

  9. 9

    Tillsätt 400 g matlagningsgrädde i såsen.

  10. 10

    Rör försiktigt i 2 minuter tills det blivit varmt, utan att låta det koka upp.

  11. 11

    Stäng av värmen och servera omedelbart med vitt ris och potatischips.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/ac01e881-b136-4bb2-8c9c-7fdd8d1c5f73