4 portioner
Skriv även ut:

Lax med pistagecrust

Fisk 40 min 4 portioner Medel 582 kcal

av Tavolino

Mör laxfilé under ett krispigt täcke av pistage och parmesan, serverad på en aromatisk fänkåls- och apelsinsallad. En elegant och hälsosam fiskrätt för speciella tillfällen.

Ingredienser

  • Fänkål 500 g
  • rödlök 1
  • ekologiska apelsiner 2
  • olivolja 2 msk
  • salt efter smak
  • peppar efter smak
  • timjan 4 kvistar
  • Grana Padano 100 g
  • pistagenötter 60 g
  • fullkornsströbröd 30 g
  • laxfiléer 600 g
  • vitvinsvinäger 1 tsk
  • persilja 0.5 knippe

Gör så här

  1. 1

    Ansa och tvätta fänkålen och skär i klyftor. Skala löken och skär även den i klyftor.

  2. 2

    Blanda fänkål och lök med 1 msk olivolja, salt och peppar.

  3. 3

    Sprid ut grönsakerna på en bakplåt och rosta i 200 °C (varmluft 180 °C) i ca 18–20 minuter. Vänd en gång under tiden.

  4. 4

    Tvätta apelsinerna noga. Riv skalet, skär ut filéerna och fånga upp 3 msk saft.

  5. 5

    Tvätta timjan, skaka den torr och plocka bladen.

  6. 6

    För crusten, finriv 80 g Grana Padano.

  7. 7

    Blanda osten med 60 g hackade pistagenötter, 30 g ströbröd, apelsinskal, timjan samt en nypa salt och peppar vardera.

  8. 8

    Klappa laxfiléerna torra och salta ovansidan lätt.

  9. 9

    Fördela pistageblandningen jämnt över laxfiléerna och tryck till lätt.

  10. 10

    Tillaga laxen i 220 °C (varmluft 200 °C) i ca 6–8 minuter tills den är gyllenbrun.

  11. 11

    Tvätta persiljan, skaka den torr och finhacka.

  12. 12

    Blanda apelsinfiléer, den uppfångade saften, 1 tsk vitvinsvinäger och hälften av persiljan.

  13. 13

    Blanda de rostade fänkåls- och lökgrönsakerna med apelsindressingen och smaka av med salt och peppar.

  14. 14

    Lägg upp grönsakerna på tallrikar, placera laxen ovanpå och garnera med resterande persilja och resterande Grana Padano.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/77f70886-b377-4a8d-8c2c-387ecc14cfc4