4 portioner
Skriv även ut:

Biffsallad med honungs- och limedressing

Kött 45 min 4 portioner Lätt ~560 kcal

av Tavolino

En färgstark och proteinrik sallad med stekt biff, färsk majs, krämig avokado och krispig gurka, allt sammanbundet med en syrlig honungs- och limevinägrett.

Ingredienser

  • Biff 1 lb
  • Flingsalt efter smak
  • Svartpeppar efter smak
  • Olivolja 1 tsk
  • Slanggurka 1/2
  • Majskorn 1 cup
  • Avokado 2
  • Jalapeño 1
  • Koriander 1/2 cup
  • Salladslök 1/4 cup
  • Extra virgin olivolja 4 msk
  • Honung 2 tsk
  • Limejuice 3 msk
  • Vitlöksklyfta 1
  • Fint havssalt 1/2 tsk
  • Svartpeppar (dressing) 1/4 tsk

Gör så här

  1. 1

    Ta ut 1 lb biff ur kylskåpet 20 till 30 minuter före tillagning.

  2. 2

    Krydda biffen med flingsalt och svartpeppar efter smak.

  3. 3

    Hetta upp 1 tsk olivolja i en gjutjärnspanna eller grill på medelhög värme.

  4. 4

    Stek biffen i 4 till 5 minuter tills den fått färg, vänd sedan.

  5. 5

    Stek i ytterligare 4 till 8 minuter tills önskad stekgrad uppnåtts.

  6. 6

    Ta ut biffen, täck med folie och låt vila i 10 minuter.

  7. 7

    Vispa ihop 4 msk extra virgin olivolja, 2 tsk honung, 3 msk limejuice, 1 vitlöksklyfta, 1/2 tsk fint havssalt och 1/4 tsk svartpeppar i en burk.

  8. 8

    Skiva 1/2 slanggurka och tärna 2 avokador.

  9. 9

    Finhacka 1 jalapeño, 1/2 cup koriander och 1/4 cup salladslök.

  10. 10

    Skär den vilade biffen i munsbitar.

  11. 11

    Blanda biff, 1 cup majskorn, gurka, avokado, jalapeño, koriander och salladslök i en stor skål.

  12. 12

    Ringla dressingen över salladen och vänd försiktigt om.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/6ea0bd4a-fc00-4de4-8f62-0c5a8da392b6