4 portioner
Skriv även ut:

Traditionell Poulet basquaise

Kött 1 tim 20 min 4 portioner Lätt 348 kcal

av Tavolino

En tröstande och smakrik rätt från Baskien, bestående av kycklingbitar som sjudits i en rik sås baserad på paprika, tomater, lök, vitlök och kryddad med Espelette-peppar.

Ingredienser

  • kycklinglår 4
  • stor gul lök 1 skivad
  • vitlöksklyftor 3 hackade
  • paprikor (gul, orange, röd, grön) 4 urkärnade och skurna i strimlor
  • tomatpuré 2 matskedar
  • vetemjöl 2 matskedar
  • torrt vitt vin 20 cl
  • krossade tomater 400 g
  • kycklingbuljong 40 cl
  • timjan 3 kvistar
  • rosmarin 1 kvist
  • lagerblad 2 blad
  • Olivolja efter behov
  • Salt efter smak
  • Peppar efter smak
  • Espelette-peppar efter smak

Gör så här

  1. 1

    Skiva 1 stor gul lök, hacka 3 vitlöksklyftor och skär 4 paprikor i strimlor.

  2. 2

    Vänd 4 kycklinglår lätt i mjöl.

  3. 3

    Hetta upp olivolja i en gryta och bryn kycklinglåren på alla sidor i 8 minuter.

  4. 4

    Ta upp kycklingen ur grytan och lägg åt sidan.

  5. 5

    Fräs löken, vitlöken och paprikan i samma gryta i 10 minuter.

  6. 6

    Tillsätt 2 matskedar tomatpuré och blanda väl.

  7. 7

    Häll i 20 cl torrt vitt vin och skrapa upp stekskyn från botten av grytan.

  8. 8

    Rör ner 400 g krossade tomater, 40 cl kycklingbuljong, 3 kvistar timjan, 1 kvist rosmarin och 2 lagerblad.

  9. 9

    Lägg tillbaka kycklingen i grytan.

  10. 10

    Salta, peppra och tillsätt Espelette-peppar efter smak.

  11. 11

    Lägg på locket och låt sjuda på svag värme i 40 minuter.

  12. 12

    Ta av locket och fortsätt koka i 10 minuter för att tjockna såsen.

  13. 13

    Servera varm, gärna tillsammans med ris eller kokt potatis.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/447821d6-0fee-4d27-bbf1-fc7edc5b0ef8