4 portioner
Skriv även ut:

Krispig sallad med riven halloumi och grönkål

Vegetariskt 25 min 4 portioner Lätt 606 kcal

av Tavolino

En livfull sallad med krispiga, gyllenstekta halloumismulor som blandats med hackad grönkål, fluffigt ris, pinjenötter och en syrlig vitlöksvinägrett.

Ingredienser

  • halloumi 225 g
  • olivolja 22 ml
  • pinjenötter 35 g
  • grönkålsblad 5 dl
  • rödlök 1/4
  • dill 15 g
  • kokt vitt ris 3 dl
  • äppelcidervinäger 3 msk
  • extra virgin olivolja 80 ml
  • honung 1 tsk
  • Dijonsenap 1/2 tsk
  • vitlöksklyfta 1
  • salt 1/4 tsk
  • svartpeppar 1/8 tsk
  • löskokt ägg 1

Gör så här

  1. 1

    Blanda 3 msk äppelcidervinäger, 80 ml extra virgin olivolja, 1 tsk honung, 1/2 tsk Dijonsenap, 1 riven vitlöksklyfta, 1/4 tsk salt och 1/8 tsk peppar i en burk; skaka väl.

  2. 2

    Hetta upp en non-stick-panna på medelvärme. Rosta 35 g pinjenötter under omrörning i 3 minuter tills de är gyllene. Ta ur pannan och ställ åt sidan.

  3. 3

    Riv 225 g halloumi med ett rivjärn.

  4. 4

    Hetta upp 22 ml olivolja i samma panna på hög värme. Tillsätt den rivna halloumin och stek i 5 minuter tills den är gyllene och krispig. Lägg över i en skål.

  5. 5

    Hacka 5 dl grönkålsblad i 1-1,5 cm stora bitar och skiva 1/4 rödlök tunt.

  6. 6

    Lägg grönkål och rödlök i en skål. Tillsätt 2 msk av dressingen och massera in den i bladen med händerna.

  7. 7

    Tillsätt 3 dl kokt vitt ris, 15 g hackad dill, större delen av de rostade pinjenötterna och resten av dressingen till grönkålen. Blanda väl.

  8. 8

    Fördela salladen i en serveringsskål. Toppa med den krispiga halloumin och resterande pinjenötter. Servera gärna med ett halverat löskokt ägg.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/277b57c6-9bc0-49e9-8539-29e3f6a3455a