4 portioner
Skriv även ut:

Couscoussallad

Vegetariskt 20 min 4 portioner Lätt ~375 kcal

av Tavolino

En somrig, lätt och snabblagad couscoussallad med färska grönsaker som tomat, gurka och paprika, smaksatt med orientaliska örter och en aromatisk dressing.

Ingredienser

  • Couscous 200 g
  • kokhett vatten 450 ml
  • salt 1/2 tsk
  • vårlök 4 stycken
  • tomater 2-3 (ca 250 g)
  • röd paprika 1
  • slanggurka 1/2
  • färsk mynta 10 g
  • bladpersilja 10 g
  • olivolja 6 msk
  • citronsaft 2 msk
  • tomatpuré 1 msk
  • honung 2 tsk
  • paprikapulver, sött 0,5 tsk
  • spiskummin, malen 0,5 tsk
  • salt 1 nypa
  • mald svartpeppar 1 nypa

Gör så här

  1. 1

    Lägg 200 g couscous i en skål och häll över 450 ml kokhett vatten samt 1/2 tsk salt.

  2. 2

    Täck över couscousen och låt dra i 10 minuter.

  3. 3

    Under tiden, tvätta 4 vårlökar, 250 g tomater, 1 röd paprika och 1/2 slanggurka och tärna dem fint.

  4. 4

    Tvätta 10 g färsk mynta och 10 g bladpersilja, skaka dem torra och finhacka.

  5. 5

    För dressingen, rör ihop 6 msk olivolja, 2 msk citronsaft, 1 msk tomatpuré och 2 tsk honung i en liten skål.

  6. 6

    Krydda dressingen med 0,5 tsk paprikapulver, 0,5 tsk spiskummin, en nypa salt och en nypa svartpeppar.

  7. 7

    Luckra upp den färdigsvällda couscousen med en gaffel.

  8. 8

    Tillsätt de förberedda grönsakerna och de hackade örterna till couscousen.

  9. 9

    Häll dressingen över salladen och blanda allt grundligt.

  10. 10

    Låt salladen dra i ytterligare 10 minuter och smaka av en sista gång före servering.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/168c3929-9b90-45eb-a9e4-65be81e5dac2