2 porções
Incluir:

Frango ao alho da vovó

Carne 45 min 2 porções Fácil 6 kcal

por Tavolino

Este prato clássico da vovó apresenta pedaços de frango suculentos e tenros, cozinhados num rico molho de alho e vinho branco, realçado com salsa fresca. É uma receita simples e reconfortante, perfeita como prato principal.

Ingredientes

  • sobrecoxas de frango 2
  • dentes de alho 6
  • taça de vinho branco ½
  • caldo de galinha 300 ml
  • farinha 1 colher de sopa
  • salsa picada 1 punhado
  • óleo quantidade necessária
  • sal a gosto
  • pimenta a gosto

Preparo

  1. 1

    Corte as 2 sobrecoxas de frango em pedaços médios e tempere com sal e pimenta a gosto.

  2. 2

    Passe os pedaços de frango levemente por 1 colher de sopa de farinha para cobri-los.

  3. 3

    Descasque os 6 dentes de alho e corte-os em lâminas finas.

  4. 4

    Aqueça uma quantidade necessária de óleo numa frigideira grande em lume médio.

  5. 5

    Doure o frango no óleo quente até estar bem selado de todos os lados.

  6. 6

    Adicione os alhos laminados à frigideira e refogue-os junto com o frango até estarem dourados.

  7. 7

    Verta 300 ml de vinho branco e deixe reduzir o álcool durante 3 minutos.

  8. 8

    Incorpore 1/2 chávena de caldo de galinha na frigideira.

  9. 9

    Cozinhe em lume brando durante 20 minutos até o frango estar tenro e o molho engrossar.

  10. 10

    Polvilhe 1 punhado de salsa picada fresca sobre o frango antes de servir.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/baa703a5-f059-494e-9b49-296d47b33adc