4 porções
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Salada de pepino, rabanete e tomate

Vegetariano 10 min 4 porções Fácil 199 kcal

por Tavolino

Uma salada crocante e refrescante com um vinagrete leve de mel e mostarda, perfeita como acompanhamento leve ou para dias quentes.

Ingredientes

  • Pepinos 1.5
  • Rabanetes 1 maço
  • Rúcula 80 g
  • Tomates-cereja 250 g
  • Azeite 4 colheres de sopa
  • Suco de limão 3 colheres de sopa
  • Mostarda 1 colher de chá
  • Mel 1 colher de chá
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Pinoli 40 g
  • Manjericão 0.5 maço

Preparo

  1. 1

    Limpe e lave 1.5 pepinos e 1 maço de rabanetes.

  2. 2

    Corte os pepinos em cubos e fatie os rabanetes em rodelas finas.

  3. 3

    Lave 80 g de rúcula e seque bem.

  4. 4

    Lave 250 g de tomates-cereja e corte-os ao meio.

  5. 5

    Para o molho, misture 4 colheres de sopa de azeite, 3 colheres de sopa de suco de limão, 1 colher de chá de mostarda e 1 colher de chá de mel.

  6. 6

    Tempere o molho com sal e pimenta a gosto.

  7. 7

    Misture os pepinos, os rabanetes, os tomates e a rúcula em uma tigela.

  8. 8

    Adicione o molho preparado aos vegetais e misture bem.

  9. 9

    Toste 40 g de pinoli em uma frigideira sem gordura, em fogo médio, por 3 minutos.

  10. 10

    Lave 0.5 maço de manjericão, seque bem e retire as folhas.

  11. 11

    Sirva a salada polvilhada com os pinoli tostados e as folhas de manjericão.

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