Sardinhas Assadas no Sal Passo 1 de 11
  1. 1
    Etapa 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2
    Etapa 2

    Lave as 1 kg de batatas pequenas e coloque-as numa assadeira com água e um pouco de sal.

  3. 3
    Etapa 3

    Leve as batatas ao forno por 40 minutos até ficarem macias.

  4. 4
    Etapa 4

    Num tabuleiro grande, espalhe uma camada generosa de 2 kg de sal marinho grosso.

  5. 5
    Etapa 5

    Disponha as 16 sardinhas médias inteiras sobre a cama de sal, sem retirar as escamas.

  6. 6
    Etapa 6

    Leve as sardinhas ao forno por 20 minutos.

  7. 7
    Etapa 7

    Enquanto o peixe assa, lave e corte 1 alface, 2 tomates, 1 cebola pequena e 1 pepino.

  8. 8
    Etapa 8

    Misture os vegetais numa saladeira e tempere com azeite, vinagre e coentros a gosto.

  9. 9
    Etapa 9

    Retire as batatas do forno e dê um murro em cada uma para que abram ligeiramente.

  10. 10
    Etapa 10

    Retire as sardinhas do forno, sacuda o excesso de sal e sirva de imediato.

  11. 11
    Etapa 11

    Acompanhe o peixe com as batatas a murro e a salada fresca preparada.

Espaço/setas: próximo ou anterior passo

Já terminou?

Como ficou?

Você pode dar estrelas sem entrar. Entre para escrever também um comentário.

Voltar à receita