8 porções
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Parmigiana de Berinjela

Vegetariano 1 h 40 min 8 porções Média ~320 kcal

por Tavolino

Um prato vegetariano italiano clássico e reconfortante, com camadas de berinjela assada macia, molho de tomate rico, manjericão fresco e queijo derretido, assado até ficar borbulhante e dourado.

Ingredientes

  • Berinjela 1.8 kg
  • Azeite de oliva 60 ml
  • Queijo parmesão 170 g
  • Folhas de manjericão fresco 2 xícaras
  • Queijo muçarela 150 g
  • Azeite de oliva extravirgem 2 colheres de sopa
  • Cebola 1
  • Dentes de alho 5
  • Passata de tomate 600 ml
  • Tomates pelados em lata 400 g
  • Açúcar branco 1.5 colher de chá
  • Orégano fresco 1.5 colher de sopa
  • Água 240 ml
  • Sal 0.75 colher de chá
  • Pimenta-do-reino 0.25 colher de chá

Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 220°C.

  2. 2

    Forre três assadeiras grandes com papel-manteiga.

  3. 3

    Corte 1.8 kg de berinjela no sentido do comprimento em fatias de 8 mm de espessura.

  4. 4

    Pincele ambos os lados das fatias de berinjela com 60 ml de azeite de oliva.

  5. 5

    Disponha a berinjela em uma única camada nas assadeiras e asse por 35-45 minutos até ficar macia e dourada, virando na metade do tempo.

  6. 6

    Retire a berinjela do forno e deixe esfriar nas assadeiras.

  7. 7

    Aqueça 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem em uma frigideira em fogo médio-alto.

  8. 8

    Refogue 1 cebola picada e 5 dentes de alho picados por 3 minutos até amolecerem.

  9. 9

    Adicione 600 ml de passata de tomate, 400 g de tomates em lata, 240 ml de água, 1.5 colher de sopa de orégano e 1.5 colher de chá de açúcar.

  10. 10

    Deixe o molho ferver e cozinhe sem tampa por 30-40 minutos até engrossar.

  11. 11

    Adicione 2 xícaras de folhas de manjericão (reserve os talos) na metade do tempo de cozimento.

  12. 12

    Retire e descarte os talos de manjericão do molho.

  13. 13

    Misture 0.75 colher de chá de sal e 0.25 colher de chá de pimenta ao molho.

  14. 14

    Reduza a temperatura do forno para 180°C.

  15. 15

    Espalhe uma camada fina de molho de tomate em uma assadeira de 23 x 33 cm.

  16. 16

    Faça camadas com a berinjela, o molho, 170 g de parmesão e folhas de manjericão na assadeira.

  17. 17

    Cubra com 150 g de queijo muçarela ralado.

  18. 18

    Asse até que o queijo esteja derretido e borbulhando.

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