6 porções
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Quiche de frango

Carne 45 min 6 porções Fácil ~380 kcal

por Tavolino

Uma quiche saborosa e completa, recheada com peitos de frango tenros, pimentões coloridos e cogumelos macios, tudo ligado por um creme de queijo.

Ingredientes

  • massa quebrada 1
  • peitos de frango 2
  • pimentão verde 1
  • pimentão vermelho 1
  • cogumelos 150 g
  • queijo gruyère ralado 150 g
  • creme de leite fresco 200 g
  • ovos 2
  • manteiga 15 g
  • páprica 1 pitada
  • sal 1 pitada
  • pimenta 1 pitada

Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180-200°C. Desenrole 1 massa quebrada em uma forma e leve para assar em branco por 10 minutos.

  2. 2

    Ferva água e escalde 1 pimentão verde e 1 pimentão vermelho por 10 minutos.

  3. 3

    Escorra os pimentões e corte-os em cubinhos.

  4. 4

    Corte 2 peitos de frango em pedaços de tamanho igual.

  5. 5

    Fatie 150 g de cogumelos.

  6. 6

    Derreta 15 g de manteiga em uma frigideira e refogue os cogumelos rapidamente.

  7. 7

    Distribua os pimentões, os pedaços de frango e os cogumelos sobre a base da torta pré-assada.

  8. 8

    Em uma tigela, bata 2 ovos com 200 g de creme de leite fresco e 150 g de queijo gruyère ralado.

  9. 9

    Adicione 1 pitada de páprica, 1 pitada de sal e 1 pitada de pimenta à mistura.

  10. 10

    Despeje a mistura sobre o recheio na forma.

  11. 11

    Leve a quiche ao forno e deixe assar por cerca de 30 minutos até que esteja dourada.

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