5 porções
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Salada de Couve-Flor Assada de Yotam Ottolenghi

Vegetariano 40 min 5 porções Fácil 178 kcal

por Tavolino

Uma salada vibrante e saborosa com couve-flor assada, avelãs crocantes e ervas frescas, unidas por um molho sutil com especiarias do Oriente Médio.

Ingredientes

  • Couve-flor 1 grande
  • Azeite de oliva extravirgem 60 ml
  • Sal 4 g
  • Pimenta-do-reino 2 g
  • Talo de aipo 1 talo
  • Avelãs 50 g
  • Romã 1/2
  • Folhas de salsinha 1 xícara
  • Canela em pó 1/3 colher de chá
  • Pimenta-da-jamaica 1/3 colher de chá
  • Vinagre de Jerez 15 ml
  • Xarope de bordo 8 ml

Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 220°C.

  2. 2

    Corte 1 couve-flor grande em floretes. Misture com 30 ml de azeite, 2 g de sal e 1 g de pimenta.

  3. 3

    Espalhe em uma assadeira e asse por 20 minutos. Vire os floretes e asse por mais 5 a 10 minutos até dourarem.

  4. 4

    Transfira a couve-flor assada para uma tigela e deixe esfriar por 20 minutos.

  5. 5

    Reduza a temperatura do forno para 160°C.

  6. 6

    Espalhe 50 g de avelãs em uma assadeira e asse por 5 minutos até ficarem perfumadas.

  7. 7

    Deixe as avelãs esfriarem um pouco e pique-as grosseiramente.

  8. 8

    Adicione as avelãs picadas, 1 xícara de folhas de salsinha e 1 talo de aipo fatiado à tigela com a couve-flor.

  9. 9

    Polvilhe com 1/3 colher de chá de canela, 1/3 colher de chá de pimenta-da-jamaica, 2 g de sal e 1 g de pimenta.

  10. 10

    Regue com 30 ml de azeite, 8 ml de xarope de bordo e 15 ml de vinagre de Jerez.

  11. 11

    Misture a salada delicadamente com as mãos ou uma espátula para combinar.

  12. 12

    Prove e adicione mais sal ou pimenta, se necessário.

  13. 13

    Transfira para uma tigela de servir e espalhe as sementes de 1/2 romã por cima. Sirva em temperatura ambiente.

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