4 porções
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Sopa de Feijão estilo El Bulli com Picada

Vegetariano 1 h 4 porções Média ~350 kcal

por Tavolino

Uma sopa de feijão rústica e saborosa inspirada no lendário restaurante El Bulli, com feijão cannellini cremoso e uma cobertura vibrante de picada ao estilo catalão.

Ingredientes

  • Azeite de oliva extravirgem 45 ml
  • Dente de alho (grande) 1 unidade
  • Cebola marrom 180 g
  • Tomilho fresco 0,5 g
  • Alecrim fresco 0,5 g
  • Folha de louro 1 unidade
  • Passata de tomate 80 ml
  • Feijão cannellini (escorrido) 1600 g
  • Caldo de legumes 750 ml
  • Folhas de salsinha fresca 30 g
  • Dente de alho (médio) 1 unidade
  • Avelãs 35 g
  • Sal 3 g

Preparo

  1. 1

    Aqueça 15 ml de azeite em uma panela grande em fogo médio.

  2. 2

    Adicione 180 g de cebola picada, 1 dente de alho grande picado, 0,5 g de tomilho, 0,5 g de alecrim e 1 folha de louro.

  3. 3

    Refogue a mistura por 8 minutos, mexendo regularmente, até que as cebolas estejam douradas.

  4. 4

    Misture 80 ml de passata de tomate e cozinhe por 8 minutos em fogo baixo até ficar escura e espessa.

  5. 5

    Adicione 1600 g de feijão cannellini escorrido e 750 ml de caldo de legumes à panela.

  6. 6

    Cozinhe a sopa suavemente em fogo brando por 15 minutos com a panela destampada.

  7. 7

    Retire 150 ml da sopa, bata no liquidificador até ficar homogêneo e misture de volta à panela para engrossar.

  8. 8

    Para a picada, torre 35 g de avelãs em uma frigideira até ficarem douradas e perfumadas.

  9. 9

    Esfregue as avelãs em um pano de prato para remover as cascas e depois pique-as grosseiramente.

  10. 10

    Combine as avelãs picadas, 30 g de salsinha, 1 dente de alho médio, 30 ml de azeite e 3 g de sal em um pote.

  11. 11

    Bata a mistura da picada até atingir uma consistência de pesto.

  12. 12

    Misture 2 colheres de sopa da picada preparada na sopa logo antes de servir.

  13. 13

    Sirva a sopa imediatamente, finalizando cada tigela com uma colher de chá da picada restante.

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