6 porções
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Quiche de salmão fresco e alho-poró

Peixe 1 h 6 porções Média 456 kcal

por Tavolino

Uma quiche saborosa e equilibrada, que combina a doçura do alho-poró tenro com o sabor delicado do salmão fresco, tudo numa massa quebrada estaladiça.

Ingredientes

  • Farinha 200 g
  • Manteiga (para a massa) 100 g
  • Água fria 60 ml
  • Sal 6 g
  • Alho-poró 3
  • Salmão fresco 350 g
  • Ovos 4
  • Endro 1 molho
  • Creme de leite 250 ml
  • Noz-moscada 1 pitada
  • Pimenta a gosto
  • Manteiga (para cozinhar) 1 noz

Preparo

  1. 1

    Misture 200 g de farinha, 6 g de sal e 100 g de manteiga numa tigela até obter uma textura arenosa.

  2. 2

    Incorpore gradualmente 60 ml de água fria até formar uma massa homogénea.

  3. 3

    Forme uma bola, embrulhe-a e deixe repousar 30 minutos no frigorífico.

  4. 4

    Estenda a massa e forre uma forma untada com manteiga. Pique o fundo com um garfo.

  5. 5

    Cubra com papel vegetal e pesos, e leve ao forno para pré-cozer durante 10-15 minutos a 180 °C.

  6. 6

    Lave os 3 alhos-porós e corte-os em tiras finas.

  7. 7

    Refogue o alho-poró durante 10 minutos em lume médio com 1 noz de manteiga numa frigideira.

  8. 8

    Tempere o alho-poró com sal, pimenta e 1 pitada de noz-moscada.

  9. 9

    Corte 350 g de salmão fresco em cubos e distribua-os sobre o fundo da tarte pré-cozido.

  10. 10

    Adicione o alho-poró cozinhado por cima do salmão.

  11. 11

    Bata 4 ovos com 250 ml de creme de leite e 1 molho de endro picado numa taça.

  12. 12

    Verta o preparado de ovos sobre o recheio na forma.

  13. 13

    Leve a quiche ao forno durante 35 a 40 minutos a 180 °C até ficar dourada.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/13c8ef21-0a0a-4dda-97ad-ee5795d4558e