6 porcji
Drukuj też:

Wegańskie crêpes

Wegetariańskie 20 min 6 porcji Łatwe 85 kcal

od Tavolino

Cienkie, francuskie naleśniki bez produktów odzwierzęcych, które świetnie smakują ze słodkimi smarowidłami lub świeżymi owocami. Szybki i sprawdzony przepis podstawowy na śniadanie lub deser.

Składniki

  • Mąka pszenna lub orkiszowa 125 g
  • Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
  • Mleko roślinne 160 ml
  • Woda gazowana 80 ml
  • Zamiennik jajka 1 szt.
  • Mielona wanilia 0,5 łyżeczki
  • Cukier lub syrop z agawy 1 łyżka
  • Olej kokosowy 1 łyżka
  • Krem czekoladowo-orzechowy 3 łyżki
  • Świeże jagody 100 g

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszać w misce 125 g mąki, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia i 0,5 łyżeczki mielonej wanilii.

  2. 2

    Dodać 160 ml mleka roślinnego, 80 ml wody gazowanej, 1 zamiennik jajka i 1 łyżkę cukru lub syropu z agawy.

  3. 3

    Wszystko wymieszać na gładkie ciasto i odstawić na 10 minut do odpoczęcia.

  4. 4

    Rozgrzać patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu i posmarować odrobiną oleju kokosowego.

  5. 5

    Wlać na patelnię około pół do jednej chochli ciasta i równomiernie rozprowadzić.

  6. 6

    Smażyć crêpe przez około 90 sekund, aż na powierzchni pojawią się pęcherzyki, a brzegi zaczną odchodzić od patelni.

  7. 7

    Ostrożnie odwrócić crêpe i smażyć przez kolejną minutę na złoty kolor.

  8. 8

    Gotowy crêpe posmarować 3 łyżkami kremu czekoladowo-orzechowego, zwinąć i udekorować 100 g jagód.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/af6b6d4a-b803-4e09-b306-b0e62d36e58b