8 porcji
Drukuj też:

Placki marchewkowe z kminem rzymskim

Wegetariańskie 25 min 8 porcji Łatwe ~120 kcal

od Tavolino

Smakowite placki z tartej marchewki z nutą kminu rzymskiego, podawane z kremowym sosem na bazie jogurtu greckiego. Proste i szybkie danie wegetariańskie, idealne jako przystawka lub dodatek.

Składniki

  • Marchew 300 g
  • Czosnek 2 ząbki
  • Posiekana natka pietruszki 2 łyżki
  • Kmin rzymski w proszku 2 łyżeczki
  • Mąka 2 łyżki
  • Jajka 3
  • Sól 6 szczypt
  • Czarny pieprz 4 szczypty
  • Oliwa z oliwek 5 łyżek
  • Jogurt grecki 140 g
  • Cebula 0.5
  • Sok z cytryny 1 łyżeczka

Przygotowanie

  1. 1

    Aby przygotować sos, wymieszaj 140 g jogurtu greckiego, 0,5 posiekanej cebuli, 1 łyżeczkę natki pietruszki, 1 łyżeczkę soku z cytryny, 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, 1 łyżkę oliwy z oliwek i 2 szczypty soli.

  2. 2

    Wstaw sos do lodówki.

  3. 3

    Obierz 300 g marchewki i zetrzyj ją na tarce do miski.

  4. 4

    Obierz 2 ząbki czosnku i zetrzyj je bezpośrednio do marchewki.

  5. 5

    Dodaj 1 łyżkę natki pietruszki, 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, 2 łyżki mąki, 4 szczypty soli i 4 szczypty czarnego pieprzu. Wszystko wymieszaj.

  6. 6

    Roztrzep 3 jajka i dodaj je do masy marchewkowej.

  7. 7

    Rozgrzej 4 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką.

  8. 8

    Nakładaj łyżką porcje masy na gorącą patelnię, formując placki.

  9. 9

    Smaż placki na złoty kolor przez około 5 minut z jednej strony.

  10. 10

    Odwróć placki i smaż przez kolejne 5 minut z drugiej strony.

  11. 11

    Przełóż placki na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

  12. 12

    Podawaj placki na ciepło z sosem jogurtowym.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/9f259d0c-5211-4c41-ae1e-4b6290ca3539