4 porcje
Drukuj też:

Kremowy kurczak z czosnkiem

Mięso 40 min 4 porcje Łatwe 518 kcal

od Tavolino

Delikatne, smażone na patelni piersi z kurczaka w bogatym, czosnkowym sosie śmietanowym. Proste i pełne smaku danie, idealne na szybki obiad w tygodniu.

Składniki

  • piersi z kurczaka bez kości i skóry 600 g
  • przyprawa włoska 1/2 łyżeczki
  • sól 1/2 łyżeczki
  • świeżo mielony czarny pieprz 1/4 łyżeczki
  • mąka pszenna 30 g
  • oliwa z oliwek 2 łyżki
  • masło 30 g
  • główka czosnku 1 cała
  • bulion drobiowy 250 ml
  • śmietanka 30% 180 ml
  • czosnek granulowany 1/2 łyżeczki

Przygotowanie

  1. 1

    Przekrój 600 g piersi z kurczaka na cztery cieńsze filety.

  2. 2

    Dopraw kurczaka 1/2 łyżeczki przyprawy włoskiej, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

  3. 3

    Obtocz kurczaka równomiernie w 30 g mąki pszennej z obu stron.

  4. 4

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu z 2 łyżkami oliwy z oliwek i 15 g masła (połowa całości).

  5. 5

    Smaż kurczaka przez około 4 minuty z każdej strony, aż będzie złocisty i gotowy w środku.

  6. 6

    Zdejmij kurczaka z patelni i odłóż na bok, utrzymując go w cieple.

  7. 7

    Obierz ząbki czosnku z główki i rozgnieć je płaską stroną noża.

  8. 8

    Dodaj pozostałe 15 g masła na patelnię i podsmaż rozgniecione ząbki czosnku.

  9. 9

    Wlej 250 ml bulionu drobiowego, 180 ml śmietanki i dodaj 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego.

  10. 10

    Mieszaj sos, zeskrobując z dna patelni przypieczone kawałki.

  11. 11

    Gotuj sos na wolnym ogniu, aż zredukuje się i zgęstnieje o około 50%.

  12. 12

    Spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą oraz pieprzem.

  13. 13

    Włóż kurczaka z powrotem na patelnię, pokryj go sosem i podgrzej całość.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/8d2c1abb-4359-4c4f-b571-190aab2e81ed