Taco-Bowl Krok 1 z 10
  1. 1
    Krok 1

    Pietruszkę umyć, osuszyć i oderwać listki. Połowę pietruszki drobno posiekać.

  2. 2
    Krok 2

    200 g kwaśnej śmietany wymieszać z posiekaną pietruszką. Doprawić solą i pieprzem, a następnie odstawić.

  3. 3
    Krok 3

    Papryczkę pepperoni umyć i pokroić w ukośne plasterki. Sałatę rzymską umyć, usunąć głąb i pokroić w paski.

  4. 4
    Krok 4

    200 g pomidorków koktajlowych umyć i przekroić na pół lub na ćwiartki. Limonkę umyć i pokroić na ćwiartki.

  5. 5
    Krok 5

    Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę, wydrążyć miąższ i pokroić w plasterki.

  6. 6
    Krok 6

    Rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni i smażyć 300 g mielonego mięsa wołowego na średnim ogniu przez 3 minuty.

  7. 7
    Krok 7

    Dodać do mięsa 1 łyżkę koncentratu pomidorowego, 1 szczyptę płatków chili, 0.5 łyżeczki kminu rzymskiego oraz odrobinę soli i smażyć przez kolejne 5 minut.

  8. 8
    Krok 8

    240 g czerwonej fasoli opłukać na sitku i odsączyć. Cheddar drobno zetrzeć.

  9. 9
    Krok 9

    Sałatę, pomidory, awokado, mięso i fasolę rozdzielić do 4 misek.

  10. 10
    Krok 10

    Miski udekorować cheddarem, dipem, pozostałą pietruszką i papryczką pepperoni. Podawać oprószone świeżo zmielonym pieprzem.

Spacja/strzałki: następny lub poprzedni krok

Już ugotowane?

Jak smakowało?

Gwiazdki możesz przyznać bez logowania. Zaloguj się, aby napisać też komentarz.

Wróć do przepisu