- 1Stap 1
Meng 150 g seitanfix met 1 tl paprikapoeder, 1 tl oregano en 1 tl peper in een kom.
- 2Stap 2
Voeg 170 ml water toe en kneed het mengsel 5 minuten krachtig tot een vezelige structuur ontstaat.
- 3Stap 3
Laat de seitan-deegbal 10 minuten rusten zodat de smaken zich kunnen ontwikkelen.
- 4Stap 4
Breng in een grote pan 6 liter water met 2 el groentebouillon aan de kook.
- 5Stap 5
Halveer de seitanbal.
- 6Stap 6
Verlaag de temperatuur zodat het water net tegen de kook aan blijft.
- 7Stap 7
Laat de seitanstukken 60 minuten in het vocht garen en draai ze na 30 minuten om.
- 8Stap 8
Haal de stukken eruit, druk ze in een zeef uit met een lepel en laat ze afkoelen.
- 9Stap 9
Snijd de afgekoelde stukken in 3-4 mm dunne reepjes.
- 10Stap 10
Meng voor de kruidenmix 1 tl oregano, 1 tl basilicum, 1 tl knoflookpoeder, 1 tl paprikapoeder, 1 tl zout, 1 tl komijn, 1 tl peper, 5 tl kipkruiden, 1 tl gerookt paprikapoeder en 4 tl gyroskruiden.
- 11Stap 11
Kneed de seitanreepjes krachtig met de kruidenmix zodat deze goed intrekt.
- 12Stap 12
Bak de gekruide reepjes in een pan met 2 el olie op middelhoog vuur knapperig.
- 13Stap 13
Roer voor de tzatziki 5 el yoghurt met 3 geperste teentjes knoflook, 1 geraspte komkommer en een beetje zout door elkaar.
Spatie/pijltjestoetsen: volgende of vorige stap
Al klaar met koken?
Hoe smaakte het?
Sterren geven kan ook zonder in te loggen. Log in om ook een opmerking te schrijven.