4 porties
Meeprinten:

Citroenkip

Vlees 35 min 4 porties Makkelijk 254 kcal

door Tavolino

Malse stukjes kipfilet met een laagje bloem, goudbruin gebakken en omhuld met een dikke, geurige citroensaus, verrijkt met een vleugje sojasaus.

Ingrediënten

  • Kipfilet 600 g
  • Bloem 30 g
  • Extra vierge olijfolie 20 ml
  • Oregano 1 tl
  • Tijm 1 tl
  • Citroen 1
  • Citroensap 100 g
  • Water 200 g
  • Maïszetmeel 20 g
  • Suiker 10 g
  • Fijn zout 1 tl
  • Sojasaus 10 g

Bereiding

  1. 1

    Rasp de schil van de citroen en pers het sap eruit. Zeef het verkregen sap.

  2. 2

    Maak 600 g kipfilet schoon en verwijder overtollig vet.

  3. 3

    Snijd de kipfilet eerst in reepjes en vervolgens in blokjes van gelijke grootte.

  4. 4

    Wentel de stukjes kip door 30 g bloem en meng goed zodat ze gelijkmatig bedekt zijn.

  5. 5

    Verhit 20 ml extra vierge olijfolie in een grote koekenpan.

  6. 6

    Bak de met bloem bestoven kip op middelhoog vuur gedurende 5 minuten en draai regelmatig om tot ze goudbruin zijn.

  7. 7

    Haal de kip uit de pan en zet apart.

  8. 8

    Meng in een kom 20 g maïszetmeel met 200 g water.

  9. 9

    Voeg 10 g suiker, 10 g sojasaus en 100 g citroensap toe aan het mengsel.

  10. 10

    Giet de vloeistof in de pan die voor de kip is gebruikt en kook gedurende 1 minuut totdat het indikt.

  11. 11

    Voeg de gebakken kip toe aan de saus en kook het geheel 3-4 minuten terwijl je voorzichtig roert.

  12. 12

    Maak af met de geraspte citroenschil, 1 tl tijm en 1 tl oregano. Serveer warm.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/e9f3bd92-5df1-4086-90f4-abae1c80e1a0